Alexandra Vasilache
Zen LifeStyle Coach
Remodeleaza-ti Chipul cu Yoga pentru Fata
Afla cum sa iti tonifici muschii fetei cu exercitii simple.
Incep sa te deranjeze ridurile?
Atunci cand din oglinda iti raspunde un zambet stralucitor – este minunat!
Dar cum te simti atunci cand oglida iti arata mai ales ridurile?
Sau cand iti vezi pleoapele umflate sau cazute, umerii obrajilor lasati , ridurile din jurul gurii.
Cat despre gat….
Parca s-au vorbit toate ca sa iti strice ziua!
Stiai ca atunci cand umfli un balon faci Yoga pentru fata?
Daca mentii 30 de secunde obrajii umflati vei observa ca incep sa te doara si asta inseamna ca muschii lucreaza.
Automasajul si Yoga pentru fata nu sunt pentru tine daca...
- Ai anumite afectiuni incompatibile cu masajul cum ar fi: acnee, anumite boli de sange, neoplsm, etc.
- O faci pentru ca TREBUIE sa o faci, dar esti convinsa ca nu va functiona pentru tine.
- Astepti rezultate imediate
- Doar esti curioasa!
De ce sa faci Yoga pentru toata fata?
Bună!
Sunt Alexandra, bucureşteancă devenită, dobrogeancă din născare, practicant Qi gong, Reiki, Chi Nei Tsang si mai nou Theta Healing.
Am studiat si masaj si Yoga faciala, dar pana acum nu m-am gandit ca ar putea sa foloseasca si altora.
Am ajuns de doua ori la burnout.
Aşa că în 2012 am plecat pe Camino de Santiago, 800 de kilometri pe jos.
Practica meditatiei a jucat un rol esential in dezvoltarea mea ulterioara si chiar m-a transformat ca om.
Ea m-a ajutat sa extind gandirea pozitiva.
Tema relaxarii m-a preocupat mereu. Dar tarziu am inteles ca daca relaxarea nu este si fizica – atunci nu este suficient.
Automasajul facial si yoga pentru fata au ajuns in viata mea demult, din pura intamplare. Atunci nu prea le-am dat importanta. Pana cand nu m-am uitat cu adevarat in oglinda…
Este inimaginabil cum un lucru atat de simplu poate sa aiba atata eficienta!
M-am reobisnuit sa lucrez, pentru ca acum sunt motivata sa sterg cativa ani de pe chip!
Alexandra
Zen LifeStyle Coach